Už jste slyšeli o YOGA & FYZIO FESTu, který proběhne 28.-29. 9. 2024 v Ostravě? Patřit bude celostní medicíně, fyzioterapii, funkčnímu pohybu, fitness, józe a zdravému životnímu stylu a to formou přednášek, pohybových workshopů a lekcí.
Z nich jedna za všechny - Funkční podologie - od Tomáše Duráně s mottem „Na nohou stojíme celý život, proto přestaňme přehlížet jejich zásadní vliv na naše fyzické a duševní zdraví.“ Lekce poskytne informace o zdraví chodidel a návod, jak efektivním cvičením korigovat jejich disbalance jako třeba ploché nohy nebo vbočené palce.
